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Sunday, December 6, 2015

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素食 週一無肉日 週一蔬食日

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  • 小紀素食料理DIY‧素鮮人參蓮子藥膳湯(全素) - 今天是「週一無肉日」,天災人禍頻傳,全球暖化迫在眉睫,一起加入吃素祈福! 這週「小紀素食料理DIY」分享一道全素料理.素人參蓮子藥膳湯 材料:鮮人參1條、薑片8-10片、猴頭菇1朵、百合數片、紅棗7顆、乾香菇6朵、蓮子12粒、杏飽菇1大條、枸杞30粒 調味:橄欖油、海鹽 步驟:1.全部食材洗淨 2.猴頭菇切片...
    2 days ago